GFK - Coaching für Privatpersonen, Paare & Familien
auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg.
Konflikte gibt es im Alltag ständig. Und das ist auch gut so. Konflikte geben uns die Möglichkeit, uns selbst und den anderen besser zu verstehen. Gleichzeitig ist der Umgang damit nicht immer leicht. Gewisse Muster schleichen sich ein und lassen uns manchmal verzweifeln. Die Wenigsten von uns haben in ihrer Kindheit oder im Berufsleben große Konfliktkompetenzen erlernt. Daher wundert es kaum, dass ca. 70% der Kommunikation im Alltag daneben geht. Hinzu kommen unser Rucksack der eigenen Kindheit, Prägungen und Muster.
Du/Ihr habt wiederkehrende, herausfordernde Situationen? Du möchtest dich selbst und andere neu verstehen? Du willst üben auf wertschätzende, empathische Weise zu kommuninzieren? Möchtest dich selbst und dein Handeln verstehen? Einen neuen Umgang mit dir selbst finden? Willst dich anders ausdrücken und zuhören können, um Konflikten neu zu begegnen? Suchst Strategien für dich, mit deinem Kind, in der Familie oder im Beruf?
Dann wirst du hier ein passendes Angebot finden:
- Einzelcoaching
auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation und Inneren-Kind-Arbeit. Gemeinsam schauen wir uns deine herausfordernde Situation im Leben sehr genau an. Ich unterstütze dich darin, dahinterliegende Bedürfnisse und Muster zu erkennen und neue Strategien zu entwickeln. Ziel ist es, dich aus der Hilflosigkeit in die eigene Handlungsfähigkeit zu begleiten.
- Paarcoaching
eignet sich für wiederkehrende, festgefahrene Situationen oder auch um ein bestimmtes Thema mit Unterstützung zu besprechen. Ich begleite euch beim einander Zuhören und Verstehen. Ihr lernt neue Strategien für Konfliktsituationen miteinander und findet wieder einen gemeinsamen Weg.
- Elterncoaching
auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation schauen wir uns gemeinsam eure herausfordernde Situation an. Wir finden die dahinterliegenden Bedürfnisse bei euch und eurem Kind und suchen nach passenden Strategien.So erhaltet ihr neue Handlungsvarianten für festgefahrene Muster.
- Familiencoaching
auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation schauen wir uns gemeinsam mit deinem Kind die herausfordernde Situation an. Ich begleite euch beim einander Zuhören und Verstehen. Wir finden die dahinterliegenden Bedürfnisse aller heraus und suchen nach passenden Strategien.So erhaltert ihr neue Handlungsvarianten für festgefahrene Muster. Alle Beteiligten werden dabei gehört und miteinbezogen.
Kosten: 59 Euro pro Stunde.
In meinem Beratungsraum in MA-Franklin oder online (je nach Coaching).
Auf Wunsch und nach Kapazität auch Anfahrt zu dir/euch zzgl. Fahrtkosten.
Für Fragen stehe ich dir/euch gerne zur Verfügung. Ebenso biete ich die Möglichkeit, mich in einem kurzen Telefonat oder Zoom Meeting kennenzulernen (max.15 Min.).
Zur Buchungsanfrage sende mir bitte eine kurze Nachricht über das Kontaktformular.
- Workshops zu bestimmten Themen (Gefühle begleiten,..)
In 3-4-stündigen Workshops biete ich einer Gruppe von ca. 10 Personen neue Impulse zu wiederkehrenden, herausfordernden Situationen im Familienalltag. Mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation versuchen wir zu verstehen und neue Wege zu finden. Die aktuellen Workshopangebote findest du im FamilienZelt..
-GFK Übungsgruppe online
biete ich seit 2025 mit meiner geschätzen Kollegin Nina Schumacher an. Alle Interessierten sind herzlich dazu eingeladen, die GFK mit uns durch Alltagssituationen zu üben. Auch für Impulse zu deinen Familienthemen geeignet oder zum Reinschnuppern. Infos und Anmeldung unter GFK-Übungsgruppe online.
Für Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Ebenso biete ich dir die Möglichkeit, mich in einem kurzen Telefonat oder Zoom Meeting kennenzulernen.
Schreibe mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular.
"Ich hatte ein Einzelcoaching bei Nina, weil ich zu einem konkreten Thema Unterstützung gesucht habe. Durch ihre einfühlsame und präsente Art ist es mir sehr leicht gefallen mich zu öffnen. Wir konnten mein Anliegen in dieser einen Stunde sehr intensiv bearbeiten. Nina hat mir mit Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation und der Inneren-Kind-Arbeit eine individuelle Strategie an die Hand geben, die wirklich zu mir passt. Während des gesamten Coachings habe ich mich sicher, gesehen und verstanden gefühlt. Ninas Empathie und Präsenz haben mir das Vertrauen gegeben, tief in meine Thematik einzutauchen. Auch jetzt, ein paar Wochen nach dem Coaching, wende ich die erarbeitete Strategie weiterhin an und spüre, dass sich nachhaltig etwas verändert hat. Ich kann Ninas Einzelcoachings von Herzen weiterempfehlen."
Kathrin
